가을배냇저고리 준비하는 방법, 많이 사기 전에 이 기준부터 보세요

얼마 전 상담실에서 10월 출산 예정인 산모님이 배냇저고리만 9벌을 장바구니에 담아 오셨어요. 첫아이라 뭘 얼마나 사야 할지 몰라서, 예쁜 것 보이면 하나씩 넣다 보니 그렇게 됐다고 하시더라고요. 저는 그 자리에서 먼저 덜어냈습니다. 가을배냇저고리는 계절감이 애매해서 오히려 많이 사기 쉬운데, 실제 신생아 시기에는 입는 기간이 짧고 세탁 회전만 맞으면 충분합니다.

가을배냇저고리는 몇 벌이면 충분할까

상담하면서 가장 많이 받는 질문이 벌수입니다. 제 기준으로는 집에서 세탁을 매일 또는 이틀에 한 번 할 수 있다면 배냇저고리 3벌이면 시작 가능합니다. 토를 자주 하거나 기저귀가 새는 경우까지 생각해도 4벌이면 꽤 넉넉합니다. 산후조리원에 2주 정도 있을 예정이라면 더 줄여도 됩니다. 조리원에서는 대부분 조리원 옷을 입히기 때문에 집에서 본격적으로 쓰는 시기는 퇴소 후부터예요.

배냇저고리는 보통 생후 1개월 전후로 가장 많이 입습니다. 아기가 금방 자라기도 하고, 속싸개나 스와들업, 우주복으로 넘어가는 집도 많습니다. 그래서 가을배냇저고리를 6벌, 8벌씩 준비하면 한두 번 입히고 작아지는 옷이 생기기 쉽습니다. 선물로 들어오는 경우도 많아서 처음부터 많이 사두는 건 추천하지 않습니다.

• 집 세탁이 자주 가능하면 3벌
• 토를 자주 할까 걱정되면 4벌
• 조리원 퇴소 후 바로 외출 계획이 많다면 외출용 1벌 추가
• 선물 받을 가능성이 크면 기본 2~3벌만 먼저 준비

가을에는 두께보다 조절이 더 중요합니다

가을 출산 준비를 하다 보면 도톰한 신생아 옷에 눈이 갑니다. 그런데 실제로는 너무 두꺼운 배냇저고리보다 얇은 면 소재에 겹쳐 입히는 방식이 편합니다. 9월 초와 11월 말은 같은 가을이라도 체감 온도가 다릅니다. 또 병원, 조리원, 집마다 실내 온도가 달라요. 신생아는 체온 조절이 아직 서툴지만, 그렇다고 두껍게만 입히면 땀이 차고 등이나 목 뒤가 축축해질 수 있습니다.

집 안 온도가 대략 22~24도 정도로 유지된다면 면 배냇저고리와 속싸개 조합으로 충분한 날이 많습니다. 밤에 기온이 내려가거나 외풍이 있는 집이라면 배냇저고리를 두껍게 바꾸기보다 조끼, 속싸개, 얇은 이불로 조절하는 편이 낫습니다. 특히 신생아는 목 뒤를 만져보면 덥고 추운지 감이 옵니다. 손발이 차다고 바로 옷을 더 입히기보다는 목 뒤와 등 상태를 같이 보는 게 현실적입니다.

소재는 부드러운 순면이 기본입니다

가을배냇저고리를 고를 때 가장 먼저 볼 건 디자인보다 소재입니다. 신생아 피부에 닿는 첫 옷이라 부드러운 순면, 봉제선이 거칠지 않은 제품이 좋습니다. 너무 빳빳한 원단, 장식이 많은 옷, 목 주변 라벨이 뻣뻣한 옷은 예뻐도 손이 잘 안 갑니다. 실제로 상담실에서 보면 사진용으로 산 옷은 한 번 입히고, 결국 매일 입히는 건 가장 부드럽고 빨리 마르는 옷인 경우가 많습니다.

• 순면 소재인지 확인
• 목과 겨드랑이 봉제선이 부드러운지 확인
• 끈이 너무 길거나 단단하지 않은지 확인
• 세탁 후 변형이 심하지 않은 기본 디자인 선택

배냇저고리와 바디슈트, 뭐가 더 나을까

요즘은 배냇저고리 대신 신생아 바디슈트를 준비하는 집도 많습니다. 둘 중 하나가 무조건 맞다는 식으로 말하긴 어렵습니다. 배냇저고리는 배를 조이지 않고 입히기 쉬워서 초보 부모에게 편합니다. 특히 탯줄이 아직 떨어지지 않았거나 배꼽 소독을 해야 하는 시기에는 옷을 열고 닫기 쉬운 구조가 장점입니다.

반대로 바디슈트는 옷이 위로 말려 올라가지 않아 기저귀 갈 때 안정감이 있습니다. 다만 처음 며칠은 머리나 팔을 넣는 과정이 낯설 수 있고, 사이즈가 작으면 허벅지나 배 부분이 답답해 보일 수 있습니다. 그래서 저는 처음부터 한쪽으로 몰아서 사기보다 배냇저고리 3벌에 바디슈트 1~2벌 정도로 섞는 쪽을 권합니다. 직접 입혀보면 부모 손에 맞는 옷이 금방 보입니다.

사기 전에 빼도 되는 것들

출산 준비물 목록을 보면 배냇저고리 세트, 모자, 손싸개, 발싸개, 턱받이까지 한 번에 묶인 상품이 많습니다. 선물용으로는 보기 좋지만, 실사용만 보면 전부 필요한 건 아닙니다. 신생아 모자는 퇴원할 때나 짧은 외출 때 잠깐 쓰고 집 안에서는 잘 안 쓰는 경우가 많습니다. 손싸개도 손톱 관리를 잘하면 오래 쓰지 않는 집이 많고요. 발싸개는 양말이나 속싸개로 대신되는 날이 많습니다.

특히 가을에는 계절이 바뀌는 시점이라 겨울용 두꺼운 세트를 미리 많이 사는 경우가 있습니다. 그런데 11월 출산이어도 집 안 난방이 잘되는 곳이라면 두꺼운 옷보다 얇은 옷 여러 겹이 더 다루기 쉽습니다. 신생아 옷은 예비로 쌓아두기보다 부족할 때 추가 구매해도 늦지 않습니다. 요즘은 배송도 빠르고, 실제 아기 몸무게와 집 환경을 보고 사는 편이 실패가 적습니다.

• 사진용 배냇저고리 여러 벌
• 두꺼운 겨울 배냇저고리 대량 구매
• 모자와 손싸개가 많이 들어간 세트
• 레이스, 단추 장식이 많은 신생아 옷

출산 예정월별로 이렇게 잡으면 편합니다

9월 출산이라면 아직 낮에는 덥게 느껴지는 날이 많습니다. 얇은 면 배냇저고리 3벌로 시작하고, 겉싸개나 속싸개로 체온을 조절하면 충분한 경우가 많습니다. 10월 출산은 가장 애매합니다. 낮과 밤 차이가 커서 얇은 배냇저고리 3~4벌에 조끼나 얇은 우주복 1벌 정도를 같이 두면 활용도가 좋습니다. 11월 출산은 퇴원 후 바로 쌀쌀해질 수 있으니 배냇저고리 자체를 두껍게 많이 사기보다 실내복과 외출복을 나눠 준비하는 게 낫습니다.

외출복은 많이 필요하지 않습니다. 신생아 시기 외출은 병원 진료, 예방접종, 산후도우미 일정 정도가 대부분입니다. 이때도 아기를 안고 이동하거나 카시트에 태우기 때문에 너무 두껍고 뻣뻣한 옷은 불편합니다. 부드러운 우주복 한 벌, 겉싸개 하나가 실제로 더 많이 쓰입니다.

제가 권하는 최소 준비 조합

• 가을배냇저고리 3벌
• 신생아 바디슈트 1~2벌
• 속싸개 2~3장
• 얇은 조끼 또는 실내 우주복 1벌
• 퇴원용 겉싸개 1개

처음 준비할 때는 부족할까 봐 불안해서 자꾸 더 사게 됩니다. 그런데 산후조리원 상담실에서 8년 동안 봐온 바로는, 신생아 옷은 부족해서 힘든 경우보다 너무 많이 사서 못 입히는 경우가 훨씬 많았습니다. 가을배냇저고리는 예쁜 것보다 자주 빨 수 있고, 빨리 마르고, 아기 피부에 편한 옷이 오래 손에 남습니다. 처음에는 작게 시작하고, 우리 집 온도와 아기 체질을 본 뒤에 하나씩 더하는 방식이 가장 덜 아깝습니다.